幼儿食品健康糖(幼儿健康食品分类)
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文章信息一览：
三岁以下的婴幼儿食品是禁止加糖的,为什么这么说?
1、当地时间7月15日，世界卫生组织发布调查报告称，在欧洲出售的许多婴儿食品均含有大量糖分，可能影响婴儿的牙齿健康、导致肥胖或令孩子养成只爱吃甜食的习惯等。据此，世卫组织建议，需禁止生产商在3岁以下幼儿的食品添加糖分。
2、因此，为了防止婴幼儿食品中应用“不正确宣传策划”，世界卫生组织建议“不得在3周岁以下婴幼儿食品及饮品中放糖”。
3、年7月，世界卫生组织（WHO）基于欧洲部分国家婴儿辅食含糖量过高的现状，给出了明确而严苛的建议： 禁止在 3 岁以下婴幼儿辅食中添加游离糖 。
宝宝可以吃糖吗
1、如果糖得不到及时补充，会消耗分解脂肪和蛋白质供能，但对蛋白质的消耗大于脂肪，这样会影响宝宝的生长发育和各器官功能，严重者会出现晕厥等低血糖反应。
2、第四，吃糖过量，对宝宝身体除有以上影响外，还可增高宝宝体内血糖量，相应地降低体液的渗透压，使晶状体凸出变形，屈光度增高，导致近视。
3、由于钙是一种碱性物质，而糖属于酸性的，所以如果宝宝经常吃糖，就需要钙中和来保持身体的平衡。而如果宝宝吃的糖比较多，就需要大量的钙来中和，这样就会导致宝宝身体发育生长所需的钙不足。
哪种糖最健康
1、其中，葡萄糖酸钠和甜菊糖被认为是比较健康的代糖。葡萄糖酸钠是一种天然产物，能够提高食品的甜度，但是热量非常低。甜菊糖则是一种天然的草本甜味剂，其甜度比糖高300倍，热量几乎为零。这两种代糖都是低卡路里、对身体没有负担的甜味剂。
2、麦芽糖比蔗糖更健康，因为麦芽糖中还含有钙、镁等矿物质，以及蛋白质，能改善营养不良。麦芽糖可以放在水里浸泡直接饮用就行了，而蔗糖可以在腌制食物，或者炒菜的时候使用，当然也能泡水饮用，只不过是甜度很高。
3、白砂糖健康。由于含有果糖的比例高，果葡糖浆的甜度非常高，但因为葡萄糖和果糖的不同代谢方式，其GI值却并不高。人体内的所有细胞都能代谢葡萄糖，吃下之后很快就能进入血液，快速升高血糖，给人体供能。
4、甜菊糖：从甜叶菊中提取，甜度约为蔗糖的200倍，是低卡路里甜味剂的首选。纽特健康糖：主要成分为阿斯巴甜，是很多低卡和健怡饮料的主要成分。
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