酒逢知己健康养生(酒逢知己出处)
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酒文化的饮酒养生
而低度的发酵酒、配制酒、如黄酒、果露酒、药酒、奶等，有害成分极少，却富合糖、有机酸、氨基酸、甘酒、糊精、维生素等多种营养成分。
有一句俗语叫：“空腹盛怒，切勿饮”，古人很早之前就了解喝酒一定不可以空腹喝酒，而科学研究也已表明，不宜空腹饮酒。
酒文化与养生 1．饮量适度：这一点是至关重要的。古今关于饮酒害利之所以有较多的争议，问题的关键即在于饮量的多少。少饮有益，多饮有害。宋代邵雍诗日：“人不善饮酒，唯喜饮之多；人或善饮酒，难喜饮之和。
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