医生健康养生讲座(健康养生讲座在线收听)

健康养生 75

文章信息一览:

春城社区组织辖区居民开展冬季养生保健知识讲座

为提高广大居民预防疾病的意识和能力,普及冬季 养生 健康 知识,11月12日上午,春城社区邀请第二医院赵医生为居民们开展了冬季 健康 知识讲座,活动吸引了20多位居民来参加。

冬季清晨,是室外温度最低时间段,外出易引起来感冒咳嗽,易引发心脑血管疾病;并且太阳没出来之前,空气的氧含量过低,外出锻炼,会造成血液供氧不足,易诱发心血管疾病。冬季老年人最好选择上午10点后,太阳出来了到室外活动。

医生健康养生讲座(健康养生讲座在线收听)
(图片来源网络,侵删)

为社区居民开展社区健康教育的工作经验 让居民或者组织居民代表参加社区的讲座,讲师可以是社区委员、书记或主任等等,也可以请医院的大夫(为方便可以请社区门诊的大夫,一是就进、方便;二是同在一个社区,可以互相了解,利于长期合作)。

xx年xx月xx日,我区在花苑社区举办了“懂健康知识,做健康老人”知识讲座,通过xx桥岗卫生服务站的吴xx医生的生动有趣的讲述老年人养生与保健知识,通过本次讲座,老人们充分普及老年健康知识,增强老年人健康意识,提高老年人健康水平。

其他工作:今年恰逢建党90周年,我社区把建党宣传、安保工作作为压倒性的工作展开。我协助有关工作人员进行宣传并参加了安保志愿者队伍。

医生健康养生讲座(健康养生讲座在线收听)
(图片来源网络,侵删)

社区公益宣传方案篇1 主要内容为组织医院专家和医护人员到指定小区进行相关义诊及季节性的科普知识宣传。各社区居委会联合社区诊所搜集社区居民档案,整理社区居民对哪些专家的需求,由社区卫生服务中心和省三院专家共同到社区进行义诊。

老年人健康养生知识讲座内容

老年人保健常识-老年人养生保健常识:三春气温回升,冰雪融化,万物复苏,天然界阳气逐渐上升;这一季节最利于化生精血津气,充实人体的组织器官。是以,老年人在这个要重视保健,确保-年之初时打下健康的好基础。

要心境平静,也要注意控制情绪,特别是高血压的老人,更应注意对情绪的调节。老人要保持青春之心,以积极的、善意的态度看待周围人事,遇到不顺心事,要一笑了之,情绪的乐观能促使体内的气血运行通畅,保证脏腑功能的正常。

是体弱多病的老年人,更要格外注意个人的养生保健,做到养生“四个调养”最重要。 精神调养。 精神调养尤为重要,做到“天人合一”,人与大自然相适应。从人的心理、生理诸方面,做好与秋季相应的调养。

关于老年人健康知识讲座秋季注意什么 老人秋季养生注意7个要点: 调节饮食,养肺生津 由于五脏衰弱,肠胃薄弱,如果饮食生冷无节,饥饱无常,势必伤胃犯病。因此,秋季老年人应少吃多餐,多食熟软开胃易消化之物。

夏季养生小常识 在炎热的夏季里,人体阳气外发,伏阴在内,养生专家提醒大家,想要安全健康度过夏季,一定要多了解一些日常生活的小常识。

徐绍萍医生应邀为市直统战系统单位作中医养生知识讲座

月8日上午,市委统战部举办“我们的节日端午话 健康 ”活动,慈脉(徐氏)中医第三代传承人徐绍萍医生应邀作《从头到脚话 健康 》中医 养生 知识讲座。

关于医生健康养生讲座,以及健康养生讲座在线收听的相关信息分享结束,感谢你的耐心阅读,希望对你有所帮助。

扫码二维码