千百宠健康饮食(千百宠使用方法)
接下来为大家讲解千百宠健康饮食，以及千百宠使用方法涉及的相关信息，愿对你有所帮助。
文章信息一览：
健康的膳食宝塔
1、营养金字塔（又叫“食物指南金字塔”、“营养学金字塔”、“平衡膳食宝塔”、“食品金字塔”、“饮食金字塔”等）是一个人为制造出的像金字塔形状的为应对人生理特征而做成的一个黄金三角。
2、上面这个图是我们所吃食物的结构图，也叫“膳食宝塔”！我们从这个“膳食宝塔”来形象地理解食物结构原则：食物多样，谷类为主 吃的食物品种要多，切忌食物品种单调。
3、每天烹调油不超过25g或30g，食盐不超过6g。膳食宝塔没有建议食糖的摄入量，因为我国居民平均吃糖的量还不多，对健康的影响还不大。但多吃糖有增加龋齿的危险，尤其是儿童、青少年不应吃太多的糖和含糖高的食品及饮料。
4、第一类为谷类及薯类 谷类包括米、面、杂粮，薯类包括马铃薯、甘薯、木薯等，主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。
5、午餐可以吃肉、蔬菜、馒头、米饭、等。晚餐尽量不吃肉、可以不经常的吃小鱼小虾、凉拌菜、快炒的青菜、谷豆煮汤粥。早中晚三餐一般按3：4：3的比例分配。每周要吃一次肝、血之类。
6、豆类及豆制品包括许多品种，宝塔建议的50克是个平均值，根据其提供的蛋白质可折合为大豆40克或豆腐干80克等。
家有萌宠:宠物不能吃什么?(宠物不能吃什么食物)
巧克力、***等食物巧克力和***可能会给猫狗带来中毒的风险。巧克力中含有可可碱和***，这些物质会***动物的中枢神经和心血管系统，引起呕吐、腹泻、心跳快、口渴、口吐白沫等症状，严重时甚至会导致中毒和死亡。
不能吃的食物】水果类：葡萄，葡萄干，牛油果，带有小果核的水果，比如车厘子，樱桃，桃子之类的。零食类：巧克力，咖啡，酒精饮品，花生等坚果类，牛奶也不建议给宠物们饮用。
不要喂你的狗狗吃鳄梨沙拉。鳄梨含有一种名为“persin”的毒素，人类摄取低剂量的是没有问题的。不过，对于你的狗来说，只需要一丁点Persin毒素就能导致它呕吐或者腹泻。
春夏季之交如何养生保健?
平时可多喝白开水，出汗过多时，最好喝盐开水，以补充体内丢失的盐分，保持体内的渗透压平衡，以确保健康。
春夏交接此时若饮汤水过度，容易令人患风湿，自汗体重，倦怠乏力。所以可以稍加控制饮水，只要不渴就好，喝水宜小口慢饮。
第1防：防余寒。春夏之交，早晚温差较大，林主任建议，早出晚归者注意及时增减衣服，避免受寒感冒。此时湿度大，风湿顽疾易复发，因此不要久居潮湿之地，注意关节部位的保暖，穿衣要护住关节，可穿七分袖或七分裤衣服。
最好是多饮凉开水。重视午间的小憩，以减少机体消耗，恢复大脑皮层的疲劳。体育锻炼要避开正午太阳的直射，注意减少运动量和出汗量，防止过劳。外出时应开始涂用夏季防晒用品，戴好眼镜及遮阳帽，做好对紫外线的防护。
关于千百宠健康饮食，以及千百宠使用方法的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
