叶泉健康养生-叶泉健康养生馆怎么样

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• 1、老中医减肥药有哪些？

老中医减肥药有哪些？

早中餐正常吃，晚餐不吃，可以用水果代替，胃不好的可以四点之前把晚饭吃了。每天早上和下午各快走或者慢跑一个小时。坚持一个多月，最少瘦八斤，比吃减肥药好多了，而且不会反弹。只要你瘦下来后不暴饮暴食，是不会反弹的。

这个我之前试 过但是感觉一般啊！你可-゛以 ゛百゛ 度゛ 找゛ 下゛ 超 凡 曲 线，我是后面用 这个才减下去20来斤，减下来以后之前的衣服都穿不了了，关键他们真的很负责的哦！下面分 享一点心得给你 不能盲目崇尚素食生活。素食营养过于单一，营养不良。纠正方式：适当吃些红肉。

茯苓、绞股蓝、火麻仁、山楂适量，兑水400ml，煮沸后文火再熬制5分钟即可；减肥效果却非常好，有的人当天就能瘦，有的人一周就减3-7斤，有的人半个月瘦10多斤，对年龄大、血脂高的人，降压、减肚子也很管用。

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