心理健康教育资源-心理健康教育资源包什么书
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心理健康教育资源有哪些
心理健康教育资源：心理咨询室、图书馆、心理健康知识讲座、心理健康杂志等。在大学里面，平时在生活和学习中如果遇到了心理上的问题，我们可以向心理老师寻求帮助或者去到学校的心理健康咨询室进行预约，及时解决心理方面的困扰。心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。
大学有心理咨询室，图书馆，心理健康知识讲座，心理健康杂志等心理健康教育资源。
培训专业的心理教师 开设心理健康教育课，上课表，每两周一课。班级设立心理委员，定期培训心理委员。定期给师生开展心理健康团辅活动，开讲座。各科渗透心理健康教育，利用网站、美篇、公众号宣传心理健康教育知识。做好心理健康教育教研活动，集体备课、撰写论文、研究课题。
普及教育。中心为本科学生开设心理学选修课，为心理委员提供培训和工作指导，并以学生心理协会为载体，定期举办心理讲座、团体心理辅导等活动，在全校营造温暖支持的心理健康教育氛围，进行心理知识的普及和宣传。心理咨询。
高校正常来说都有大学生心理健康中心，并配备多名专业心理健康咨询师、教师，为学生提供相关软件、硬件、咨询等服务，比职业生涯规划软件、心理健康普测软件、呐喊宣泄设备以及专业心理咨询。干预等，同时部分学校还能做到心理健康预警，提前干预。
心理健康教育包括哪些内容
1、心理健康的主要内容包括：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象以及初步掌握心理保健常识，重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。
2、心理健康教育的主要内容是学习辅导、生活辅导和择业指导三个方面。
3、心理健康教育包括的内容：1：自我意识方面。包括如何认识自己、悦纳自己，做到自重、自尊、自爱、自信，如何评价自己，如何正确对待别人对自己的评价，如何以成熟的自我意识对待自我的发展等。2：学习心理方面。
4、心理健康教育内容如下：（1）正确处理人际关系的指导 指导学生在人际交往中，要跳出以“我”为中心的怪圈，对他人要热忱、坦率、谦虚、友爱；要为人宽厚，能屈能伸，生活中不斤斤计较；能正确对待各种不公平的现象，能容人、让人、能冷静处事，能理智待人。
如何充分利用大学心理健康教育资源
加强心理健康教育 树立心理健康的教育观念在我国大学教育中，德、智、体诸方面的教育观念不断得到强调和重视，但心理健康教育却长期被忽视，甚至存在着把心理健康教育等同于思想政治工作的错误观念。
才能使大学生心理健康教育工作迈上一个新台阶。
开设教育课程应作为大学生心理健康教育的主阵地、主渠道来抓。要发挥课堂教学在大学生心理健康教育中的主渠道作用，积极推进心理健康知识进课堂。各高校要站在讲政治的高度，将大学生心理健康教育工作纳入学校整体规划，将大学生心理健康教育纳入学校人才培养体系，保证足够学时、学分。
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