幼儿腹泻饮食健康(幼儿腹泻饮食健康宣教内容)
接下来为大家讲解幼儿腹泻饮食健康，以及幼儿腹泻饮食健康宣教内容涉及的相关信息，愿对你有所帮助。
文章信息一览：
宝宝腹泻食谱推荐
1、医生推荐食谱，妈妈们不妨试一试：栗子糊：将栗子去壳，捣烂后，加适量水，煮成糊状，可以起到健脾养胃的功效。鸡蛋黄油：鸡蛋煮熟后，取出蛋黄，放入锅内，用小火炼出油食用，有利于清除肠道内的细菌及毒素。
2、苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。风寒型腹泻姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。
3、脱脂酸牛奶。材料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。制作：冷牛奶加酵酸液，乳酸。功用：牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。焦米汤。
4、在宝宝腹泻初期，建议选择流食，如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等。这些食物易于消化，不会给肠道带来过多的负担。半流食阶段随着病情的好转，可以逐渐过渡到半流食，如挂面、面片、白米粥、鸡蛋羹等。
5、宝宝拉肚子，让爸妈十分心疼。除了日常护理，还可以从饮食入手，轻松缓解宝宝拉肚子的情况。以下是一些有止泻作用的食物和食谱，帮助宝宝恢复健康。煮苹果将苹果煮透，有收敛的作用。
孩子拉肚子吃什么食物
1、煮苹果：煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。
2、因为胡萝卜是碱性食物当中含有的果胶，能够让宝宝拉出来的大便成形，并且还能够将宝宝肠粘膜上的细菌和毒素通通吸附出来，所以胡萝卜也是一种非常好的止泻食物。
3、小孩拉肚子吃细面条、小米粥、水果泥会比较好，细面条不仅营养丰富，并且易消化、吸收，进入胃内不会增加胃的负担，并且产生的食物残渣比较少不会对肠道造成***，有助于拉肚子的恢复。
4、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。
5、适合给宝宝做蔬菜汁的蔬菜选择没有什么特别的要求，一般只要没有***的味道、飞沫比较少的都可以，比较常用的有卷心菜、胡萝卜、苋菜、油菜、***、青菜梗等。
小孩子拉肚子吃什么
1、煮苹果 煮透的苹果因为具备着收敛的作用，所以能够起到缓解婴幼儿拉肚子情况的效果，但是家长们需要注意的是煮苹果的时候最好是隔水煮或者是在其中加一些冰糖，因为这样可以让宝宝更容易吃下去。
2、蛋黄。可以每天坚持吃一个蛋黄，让大便硬化，配合米汤同时可以给小孩补充能量。多喝糖水。小孩子拉稀的时候为防止脱水，要多喝糖水也就是加糖的开水，补充水分补充糖分是很重要的。水果最好选用苹果。
3、飞沫比较少的都可以，比较常用的有卷心菜、胡萝卜、苋菜、油菜、***、青菜梗等。不适合给宝宝做蔬菜汁的常见蔬菜有带有特殊气味的芹菜和会产生较多泡沫的菠菜。
4、小儿腹泻吃什么粥 当小儿拉肚子时，妈妈们不妨多给孩子喝粥，既容易消化，又有营养。下面介绍的糯米淮山粥、薏米鸡内金粥和小米红糖粥都比较适合小儿腹泻食用。
宝宝腹泻不慌张,选对食物是关键!
稀饭和面条汤是宝宝腹泻期间的理想食物。它们既补水又补能，能够让宝宝迅速恢复活力。煮熟的蔬菜煮熟的胡萝卜、南瓜、菠菜等蔬菜，富含维生素和矿物质，有助于宝宝健康成长。
焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。
选择时令水果：不要一味以营养素含量的多少作为选择水果的标准，对宝宝来说，新鲜的时令水果才是最好的选择。如春天的樱桃、草莓，夏天的西瓜、***，秋天的梨、苹果，而冬天也可选苹果、橘子等。
胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，是良好的止泄泻食物。稀饭宝宝腹泻时，应选择易消化的流食。稀饭既容易消化又有营养，可以给宝宝多吃。
宝宝腹泻期间宜吃什么食物
煮苹果 煮透的苹果因为具备着收敛的作用，所以能够起到缓解婴幼儿拉肚子情况的效果，但是家长们需要注意的是煮苹果的时候最好是隔水煮或者是在其中加一些冰糖，因为这样可以让宝宝更容易吃下去。
有抗菌功能的食物。如葡萄、山楂、乌梅等。含丰富维生素的食物。如绿叶蔬菜、米汤等。能够补充电解质的食物。比如柑橘类含钾多，香蕉含钾与钠均多，奶类与豆浆含钙丰富等。具有吸附和收敛作用的食物。
适合给宝宝做蔬菜汁的蔬菜选择没有什么特别的要求，一般只要没有***的味道、飞沫比较少的都可以，比较常用的有卷心菜、胡萝卜、苋菜、油菜、***、青菜梗等。
小儿腹泻建议您多给宝宝以下3种食物 酸牛奶 鲜牛奶消毒后经乳酸杆菌发酵而成。酸牛奶的凝块小，易消化，能***胃肠道消化酶分泌，同时有杀菌作用，适用于经常腹泻的婴幼儿。
宝宝拉肚子吃什么好?这些食物有止泻作用
宝宝腹泻时，可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物，例如苹果、胡萝卜等，还可以多给宝宝吃容易消化的东西。煮苹果：煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。
有抗菌功能的食物。如葡萄、山楂、乌梅等。含丰富维生素的食物。如绿叶蔬菜、米汤等。能够补充电解质的食物。比如柑橘类含钾多，香蕉含钾与钠均多，奶类与豆浆含钙丰富等。具有吸附和收敛作用的食物。
蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用；鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。
适合给宝宝做蔬菜汁的蔬菜选择没有什么特别的要求，一般只要没有***的味道、飞沫比较少的都可以，比较常用的有卷心菜、胡萝卜、苋菜、油菜、***、青菜梗等。
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